Studi Banding DPR? Perlu ga sih??

By : Sobrina Fitriyah Ch

Rencana pemerintah menaikan anggaran Studi Banding DPR di protes oleh banyak pihak. Pimpinan DPR dan fraksi mengatakan bahwa mereka akan mengurangi jumlah DPR yang studi banding. Tujuannya adalah agar dapat mengurangi anggaran kegiatan tersebut. Rencananya pada bulan April-Mei anggota DPR akan berangkat ke Asia, Eropa dan Amerika, namun belum ada kejelasan mengenai rencana ini. Menurut FITRA APBN  studi banding DPR pada tahun 2011 adalah Rp 105.924.908.000, anggaran ini mengalami penurunan dibandingkan tahun 2010 sebesar Rp 170.351.584.000. Tapi rupanya rancangan APBN 2011 mengalami perubahan menjadi Rp 301.749.762.000. Dan menurut laporan BURT tentang rancangan anggaran DPR 2012, jumlah APBN 2012 sebesar Rp 541.281.735.000.

Sebenarnya perlu tidak studi banding bagi anggota DPR? Pertanyaan ini sering ditujukan pada pemerintah. Apakah dengan studi banding maka kualitas negeri akan semakin maju? Apakah dengan hal ini maka Indonesia dapat menjadi Negara yang makmur, sejahtera? Kegiatan tersebut tidak akan berpengaruh pada kemajuan negeri, kegiatan ini bertujuan untuk melihat kemajuan Negara lain namun ternyata hal ini dijadikan ajang untuk berpesiar dan menghabiskan anggaran negara. Rencana kenaikan anggaran pun, adalah solusi yang paling buruk, mengapa? Karena kenaikan anggaran akan menghabiskan dana Negara sehingga Negara semakin miskin. Sungguh mirisnya pemerintah tidak berfikir panjang untuk hal ini. Mereka tidak melihat rakyatnya yang mengalami kemiskinan, mereka oun tidak melihat berapa banyaknya hutang yang dimiliki Indonesia. Pemerintah yang seharusnya memimpin Negara untuk mensejahterakan rakyat, justru bersenang-senang diatas penderitaan rakyatnya. 

Kenapa pemerintah tidak memikirkan rakyatnya terlebih dahulu, daripada mengurusi Negara yang memang sudah berantakan. Jadi, seharusnya pemerintah bisa mengutamakan hal yang lebih penting dahulu, dibandingkan studi banding DPR yang menghabiskan banyak anggaran. Semua ini merupakan kesalahan individunya sendiri yang tidak amanah mengemban kepercayaan dan system yang ada di Indonesia. System yang menerapkan kebebasan, sehingga tidak adanya keadilan dalam Negara ini. Jadi seharusnya kita dapat memilih pemimpin yang amanah, jujur dan bertanggung jawab serta merubah system yang ada saat ini.

POLITIK INDONESIA??? BAGAIMANA MENURUT MEREKA???

Politik pada masa kini di Negara kita Indonesia, sungguh mengiris hati. Bagaimana tidak pemimpin yang seharusnya mensejahterakan rakyat justru menyengsarakan rakyat. Tugas pemimpin adalah mendengar aspirasi rakyat, bukan mengabaikannya. Banyak kasus politik yang terjadi di Indonesia disebabkan oleh pemimpin dan kesalahan system politiknya. Saat ini (14/04) saya berkesempatan untuk mewawancarai Mas Muhammad Ridwan selaku Redaktur Pelaksana Radar Bogor, mengenai “Politik Indonesia saat ini”.

Assalamualaikum Mas Ridwan, saya Sobrina siswi SMAIT Insantama

Waalaikumsalam, adik.

Langsung aja ya mas Ridwan, saat ini kondisi politik di Indonesia sangat buruk apalagi dengan adanya masalah-masalah politik. Menurut mas Ridwan politik itu apa sih? Dan bagaimana sih kondisi politik di Indonesia menurut mas Ridwan?

Politik itu adalah media untuk menjadi orang yang dikenal di suatu daerah/wilayah, dan tujuannya adalah untuk mencapai sesuatu.

Menurut saya kondisi politik di Indonesia sangat buruk, adik tahu sendiri kan politik Indonesia saat ini. Politik itu sarat dengan kepentingan masyarakat. Mereka berjanji berjuang untuk rakyat tapi justru berjuang untuk dirinya  sendiri. Sebenarnya politikus itu adalah motor untuk memenuhi aspirasi masyarakat tapi hal itu justru terabaikan. Ada politikus yang benar-benar berjuang untuk rakyat tapi ia terikat dengan partainya.

Contohnya : pembangunan gedung DPR yang menghabiskan dana milyaran, banyak pihak yang tidak setuju mulai dari rakyatnya hingga beberapa anggota politikusnya, namun jika partainya setuju maka mereka semua harus mantaatinya.

Jadi politik di Indonesia sangatlah buruk.

Peran Mas Ridwan sendiri dalam politik ini seperti apa?

Saya sendiri atas nama Radar Bogor hanya berperan untuk mempublikasikan politik, kami pun bukan pengamat politik. Kami hanya berperan untuk memberitahukan kepada masyarakat bahwa ada pemilihan umum dan berita-berita politik lainnya. Jadi kami hanya lembaga independen yang bertugas membantu mempublikasikan berita politik.

Nah, kalo peran bagi pelajar sendiri itu seperti apa?

Wah, ini pertanyaan yang sangat bagus. Karena pelajar merupakan calon penerus bangsa, jadi ini adalah langkah awal yang baik. Peran pelajar sendiri adalah untuk menjadi bahan pembelajaran tentang keadaan politik saat ini. Jadi ketika pelajar sudah memahami politik saat ini salah, maka mereka tidak akan mengikuti jejak pemimpin sebelumnya.

Emmm, untuk pertanyaan yang terakhir nih mas. Bagaimana pendapat mengenai politik dalam islam?

Saya tidak berani menjawab secara pasti, karena saya takut salah. Selain itu memang jarang terdengar mengenai politik dalam islam. Memang banyak ormas saat ini yang membawa nama islam seperti PKS, PPP, dll. Tapi saya sendiri tidak tahu tujuannya, apakah berjuang untuk rakyat, untuk islam, atau untuk dirinya.  Zaman dahulu ketika masa pemerintah Umar bi Khattab, keadaan politik sangat luar biasa indahnya. Saat itu Umar berkeliling mencari orang miskin, dan pada suatu ketika Umar melihat seorang ibu yang sedang memasak dan disamping sang ibu anaknya sedang tertidur. Umar terus memperhatikan sang ibu, tapi masakannya tidak kunjung matang. Umar pun bertanya kepada sang ibu

“ Wahai Ibu, apa yang engkau masak?”

“ Aku memasak batu” katanya

“ Mengapa engkau memasak batu?”

“ Karena aku tidak mempunyai gandum, dan aku sengaja memasak agar anak-anakku mengira ibunya sedang memasak makanan” jawab sang Ibu

Umar pun bertanya mengenai pemimpinnya, sebab sang Ibu tidak tahu bahwa Umar seorang pemimpin.

“ Bagaimana dengan pemimpin Negara ini bu?” tanya Umar

“ Dia hanya sibuk mengurusi pemerintahannya, tanpa melihat rakyatnya” jawabnya

Khalifah Umar pun segera kembali ke Istana, hatinya begitu sedih mendengar perkataan rakyatnya tanpa sedikit pun rasa marah ia kembali ke rumah sang Ibu sambil memikul satu karung gandum di atas punggungnya. Pengawalnya pun hendak membantunya.

“ Wahai khalifah, biar saya saja yang mengangkat karung tersebut” ucap pengawal

“ Apakah kamu mau menanggung dosa-dosaku karena tidak memperhatikan  rakyatku?”

Sang pengawal pun terdiam dan meminta maaf. Sesampainya di rumah sang ibu khalifah Umar memberikan karung gandum itu untuk sang Ibu. Ia tidak berkata bahwa ia adalah khalifah Umar, tapi ia berkata “ ini titipan dari khalifah Umar”.

Jadi setelah kita dengar cerita tadi sungguh berbeda politik saat ini dengan zaman rasul. Apakah ada pemimpin yang mengangkut karung untuk diberikan pada rakyatnya?? Untuk melihat rakyatnya saja tidak, apalagi seperti Umar. Jadi, saya berharap system politik saat ini bisa seperti pada masa rasul dahulu, walaupun tidak mirip dengan khalifah Umar namun mereka dapat menjadi aspirasi masyarakat.

Jadi mas Ridwan setuju jika politik islam tegak???

Ya saya setuju, asalkan politiknya tidak hanya membawa nama islam saja, melainkan menjalankannya dengan benar.

Terima kasih mas, atas kesediaan waktu wawancara kali ini

Iya sama-sama adik, saya juga senang dapat di wawancarai saat ini.

Wassalamualaikum

Waalaikumsalam

By : (Sobrina Fitriyah Ch/ Insantama C

Shalat itu wajib dan bermanfaat loh!!!

Shalat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat,tetapi gerakan shalat paling proposional bagi anatomi tubuh manusia.bahkan dari sudut medis shalat merupakan gudang obat dari berbagai macam penyakit.Allah tahu persis apa yg dibutuhkan oleh ciptaannya khususnya manusia..Semua perintahnya tidak hanya bernilai ketakwaan tapi juga mempunyai manfaat besar bagi tubuh manusia. Seperti shalat,shalat adalah ibadah paling tepat untuk metabolisme dan tekstur tubuh manusia.dalam gerakan shalat memiliki manfaat masing2..

TAKBIRATUL IHRAM:memiliki manfaat melancarlkan aliran darah,getah bening(limfa),kekuatan otot lengan,posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah kaya akan oksigen menjadi lancar..

RUKUK:Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk merelaksasikan otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah sarana latihan bagi kemih sehingga gangguan prostate dapat dicegah.

 I’tidal

Bangun dari ruku’, tubuh kembali tegak setelah mengangkat kedua tangan setinggi telinga. I’tidal merupakan variasi dari postur setelah ruku’ dan sebelum sujud. Gerakan ini bermanfaat sebagai latihan yang baik bagi organ-organ pencernaan. Pada saat I’tidal dilakukan, organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Tentu memberi efek melancarkan pencernaan.

Sujud

Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai. Posisi sujud berguna untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak. Posis jantung di atas otak menyebabkan daerah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Oleh karena itu, sebaiknya lakukan sujud dengan tuma’ninah, tidak tergesa-gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Posisi seperti ini menghindarkan seseorang dari gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik ruku’ maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

Duduk di antara sujud

Duduk setelah sujud terdiri dari dua macam yaitu iftirosy (tahiyat awal) dan tawarru’ (tahiyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki. pada saat iftirosy, tubuh bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan saraf nervus Ischiadius. Posisi ini mampu menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarru’ sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (uretra), kelenjar kelamin pria (prostate) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan dengan benar, posisi seperti ini mampu mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarru’ menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

 Salam

Gerakan memutar kepala ke kanan dank e kiri secara maksimal. Salam bermanfaat untuk bermanfaat untuk merelaksasikan otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala sehingga mencegah sakit kepala serta menjaga kekencangan kulit wajah.

Gerakan sujud tergolong unik. Sujud memiliki falsafah bahwa manusia meneundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang di dalami Prof. Soleh, gerakan ini mengantarkan manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa?

 Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan oksigen. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yang memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tuma’ninah dan kontinu dapat memicu peningkatan kecerdasan seseorang.

 Setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara normal. Darah tidak akan memasuki urat saraf di dalam otak melainkan ketika seseorang sujud dalam shalat. Urat saraf tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. Ini berarti, darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikuti waktu shalat, sebagaimana yang telah diwajibkan dalam Islam.

Riset di atas telah mendapat pengakuan dari Harvard University, Amerika Serikat. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan diri masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud. Di samping itu, gerakan-gerakan dalam shalat sekilas mirip gerakan yoga ataupun peregangan (stretching). Intinya, berguna untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan shalat dibandingkan gerakan lainnya adalah di dalam shalat kita lebih banyak menggerakkan anggota tubuh, termasuk jari-jari kaki dan tangan.

Jadi, sholatlah karena Allah maha penyayang…

Stress dan depresi?? Kok bisa ya??

Keengganan orang-orang yang jauh dari agama untuk taat kepada Allah menyebabkan mereka terus-menerus menderita perasaan tidak nyaman, khawatir dan stres. Akibatnya, mereka terkena berbagai ragam penyakit kejiwaan yang mewujud pada keadaan raga mereka. Tubuh mereka lebih cepat mengalami kerusakan, dan mereka mengalami penuaan yang cepat dan melemah.

 Sebaliknya, karena orang-orang beriman sehat secara kejiwaan, mereka tidak terkena stres, atau berkecil hati, dan jasmani mereka senantiasa prima dan sehat. Pengaruh baik akibat ketundukan mereka kepada Allah, tawakal mereka kepada-Nya dan kepribadian kokoh mereka, kemampuan melihat kebaikan dalam segala hal, dan ridha dengan apa yang terjadi sembari berharap akan janji-Nya, tercermin dalam penampilan raga mereka. Hal ini tentu saja dialami oleh mereka yang menjalani hidupnya sesuai ajaran Al Qur'an, dan yang benar-benar memahami agama. Tentu saja mereka pun dapat menderita sakit dan pada akhirnya mengalami penuaan, namun proses alamiah ini tidak disertai dengan kerusakan pada sisi kejiwaan sebagaimana yang dialami oleh selainnya.

 Stres dan depresi, yang dianggap sebagai penyakit zaman kita, tidak hanya berbahaya secara kejiwaan, tapi juga mewujud dalam berbagai kerusakan tubuh. Gangguan umum yang terkait dengan stres dan depresi adalah beberapa bentuk penyakit kejiwaan, ketergantungan pada obat terlarang, gangguan tidur, gangguan pada kulit, perut dan tekanan darah, pilek, migrain [sakit kepala berdenyut yang terjadi pada salah satu sisi kepala dan umumnya disertai mual dan gangguan penglihatan] , sejumlah penyakit tulang, ketidakseimbangan ginjal, kesulitan bernapas, alergi, serangan jantung, dan pembengkakan otak. Tentu saja stres dan depresi bukanlah satu-satunya penyebab semua ini, namun secara ilmiah telah dibuktikan bahwa penyebab gangguan-gangguan kesehatan semacam itu biasanya bersifat kejiwaan.

 Stres, yang menimpa begitu banyak orang, adalah suatu keadaan batin yang diliputi kekhawatiran akibat perasaan seperti takut, tidak aman, ledakan perasaan yang berlebihan, cemas dan berbagai tekanan lainnya, yang merusak keseimbangan tubuh. Ketika seseorang menderita stres, tubuhnya bereaksi dan membangkitkan tanda bahaya, sehingga memicu terjadinya beragam reaksi biokimia di dalam tubuh: Kadar adrenalin dalam aliran darah meningkat; penggunaan energi dan reaksi tubuh mencapai titik tertinggi; gula, kolesterol dan asam-asam lemak tersalurkan ke dalam aliran darah; tekanan darah meningkat dan denyutnya mengalami percepatan. Ketika glukosa tersalurkan ke otak, kadar kolesterol naik, dan semua ini memunculkan masalah bagi tubuh.

 Oleh karena stres yang parah, khususnya, mengubah fungsi-fungsi normal tubuh, hal ini dapat berakibat sangat buruk. Akibat stres, kadar adrenalin dan kortisol di dalam tubuh meningkat di atas batas normal. Peningkatan kadar kortisol dalam rentang waktu lama berujung pada kemunculan dini gangguan-gangguan seperti diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kanker, luka pada permukaan dalam dinding saluran pencernaan, penyakit pernapasan, eksim dan psoriasis [ sejenis penyakit kulit yang ditandai oleh pembentukan bintik-bintik atau daerah berwarna kemerahan pada kulit, yang tertutupi oleh lapisan tanduk berwarna perak] . Kadar kortisol yang tinggi dapat berdampak pada terbunuhnya sel-sel otak. Sejumlah gangguan akibat stres digambarkan dalam sebuah sumber sebagaimana berikut:

Terdapat kaitan penting antara stres dan tegang [penegangan], serta rasa sakit yang ditimbulkannya. Penegangan yang diakibatkan stres berdampak pada penyempitan pembuluh darah nadi, gangguan pada aliran darah ke daerah-daerah tertentu di kepala dan penurunan jumlah darah yang mengalir ke daerah tersebut. Jika suatu jaringan mengalami kekurangan darah hal ini akan langsung berakibat pada rasa sakit, sebab suatu jaringan yang di satu sisi mengalami penegangan mungkin sedang membutuhkan darah dalam jumlah banyak dan di sisi lain telah mendapatkan pasokan darah dalam jumlah yang kurang akan merangsang ujung-ujung saraf penerima rasa sakit. Di saat yang sama zat-zat seperti adrenalin dan norepinefrin, yang mempengaruhi sistem saraf selama stres berlangsung, juga dikeluarkan. Hal ini secara langsung atau tidak langsung meningkatkan dan mempercepat penegangan otot. Demikianlah, rasa sakit berakibat pada penegangan, penegangan pada kecemasan, dan kecemasan memperparah rasa sakit.

 Akan tetapi, salah satu dampak paling merusak dari stres adalah serangan jantung. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang agresif, khawatir, cemas, tidak sabar, dengki, suka memusuhi dan mudah tersinggung memiliki peluang terkena serangan jantung jauh lebih besar daripada orang yang tidak memiliki kecenderungan sifat-sifat tersebut.

 Alasannya adalah bahwa rangsangan berlebihan pada sistem saraf simpatetik [yakni sistem saraf yang mengatur percepatan denyut jantung, perluasan bronkia, penghambatan otot-otot halus sistem pencernaan makanan, dsb.], yang dimulai oleh hipotalamus, juga mengakibatkan pengeluaran insulin yang berlebihan, sehingga menyebabkan penimbunan kadar insulin dalam darah. Ini adalah permasalahan yang teramat penting. Sebab, tak satu pun keadaan yang berujung pada penyakit jantung koroner memainkan peran yang sedemikian paling penting dan sedemikian berbahaya sebagaimana kelebihan insulin dalam darah.

 Para ilmuwan telah mengetahui bahwa semakin parah tingkat stres, maka akan semakin lemahlah peran positif sel-sel darah merah di dalam darah. Menurut sebuah penelitian yang dikembangkan oleh Linda Naylor, pimpinan perusahaan alih teknologi Universitas Oxford, pengaruh negatif berbagai tingkatan stres pada sistem kekebalan tubuh kini dapat diukur.

 Terdapat kaitan erat antara stres dan sistem kekebalan tubuh. Stres kejiwaan memiliki dampak penting pada sistem kekebalan dan berujung pada kerusakannya. Saat dilanda stres, otak meningkatkan produksi hormon kortisol dalam tubuh, yang melemahkan sistem kekebalan. Atau dengan kata lain, terdapat hubungan langsung antara otak, sistem kekebalan tubuh dan hormon. Para pakar di bidang ini menyatakan:

 Pengkajian terhadap stres kejiwaan atau stres raga telah mengungkap bahwa selama stres berat berlangsung terjadi penurunan pada daya kekebalan yang berkaitan dengan keseimbangan hormonal. Diketahui bahwa kemunculan dan kemampuan bertahan dari banyak penyakit termasuk kanker terkait dengan stres.

Singkatnya , stres merusak keseimbangan alamiah dalam diri manusia. Mengalami keadaan yang tidak normal ini secara terus-menerus akan merusak kesehatan tubuh, dan berdampak pada beragam gangguan fungsi tubuh. Para ahli menggolongkan dampak buruk dari stres terhadap tubuh manusia dalam sejumlah kelompok utama sebagaimana berikut:

- Cemas dan Panik: Suatu perasaan yang menyebabkan peristiwa tidak terkendali.

 - Mengeluarkan keringat yang semakin lama semakin banyak - Perubahan suara: Berbicara secara gagap dan gugup

- Aktif yang berlebihan: Pengeluaran energi yang tiba-tiba, pengendalian diabetik yang lemah - Kesulitan tidur: Mimpi buruk

- Penyakit kulit: Bercak, bintik-bintik, jerawat, demam, eksim dan psoriasis .

- Gangguan saluran pencernaan: Salah cerna, mual, luka pada permukaan dalam dinding saluran pencernaan

- Penegangan otot: gigi yang bergesekan atau terkunci, rasa sakit sedikit tapi terus-menerus pada rahang, punggung, leher dan pundak

- Infeksi berintensitas rendah: pilek, dsb.

- Migrain

- Denyut jantung dengan kecepatan yang tidak wajar, rasa sakit pada dada, tekanan darah tinggi

- Ketidakseimbangan ginjal, menahan air

- Gangguan pernapasan, pendek napas

- Alergi

- Sakit pada persendian

- Mulut dan tenggorokan kering - Serangan jantung - Melemahnya sistem kekebalan - Pengecilan di bagian otak - Perasaan bersalah dan hilangnya percaya diri - Bingung, ketidakmampuan menganalisa secara benar, kemampuan berpikir yang rendah, daya ingat yang lemah - Rasa putus asa yang besar, meyakini bahwa segalanya berlangsung buruk - Kesulitan melakukan gerak atau diam, memukul-mukul dengan irama tetap - Ketidakmampuan memusatkan perhatian atau kesulitan melakukannya - Mudah tersinggung dan sangat peka - Bersikap yang tidak sesuai dengan akal sehat - Perasaan tidak berdaya atau tidak berpengharapan - Kehilangan atau peningkatan nafsu

Kenyataan bahwa mereka yang tidak mengikuti nilai-nilai ajaran agama mengalami "stres" dinyatakan oleh Allah dalam Al Qur'an :

"Dan barangsiapa berpaling dari peringatan-Ku, maka sesungguhnya baginya penghidupan yang sempit, dan Kami akan menghimpunkannya pada hari kiamat dalam keadaan buta..." (QS. Thaahaa, 20:124)

 Dalam sebuah ayat lain, Allah telah menyatakan bahwa

 " … hingga apabila bumi telah menjadi sempit bagi mereka, padahal bumi itu luas dan jiwa mereka pun telah sempit (pula terasa) oleh mereka, serta mereka telah mengetahui bahwa tidak ada tempat lari dari (siksa) Allah, melainkan kepada-Nya saja…" (QS. At Taubah, 9:118)

 Kehidupan yang "gelap dan sempit" ini, atau stres, nama yang diberikan di masa kini, adalah akibat ketidakmampuan orang-orang tak beriman untuk menaati nilai-nilai akhlak yang diajarkan agama.

Jadi, hati-hati untuk temen-temen yang ngerasa sering stress.. haha

Yang enak belum tentu sehat!

Jajanan adalah makananan yang biasanya paling disukai semua kalangan baik anak-anak, orangtua, dan kalangan lain. Biasanya jajanan terdapat di pinggir jalan, namun kehigienisannya tidak dapat dipastikan. Banyak fakta menarik mengenai jajanan, karena jajanan memiliki bahaya juga.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan Badan Pengawas Makanan dan Obat (BPOM), terungkap bahwa 30 %  jajanan yang beredar di masyarakat mengandung zat berbahaya. Banyak produsen yang membuat makanan yang mengandung formalin (pengawet), Boraks (antiseptik), Rhodamin B dan Methanil Yellow (Pewarna Sintetis) yang sangat berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi jangka panjang.

Efek jajanan berbahaya adalah setelah 5-10 tahun kemudian. Karena efek zat berbahaya tersebut tidak dirasakan sekarang melainkan beberapa tahun kemudian. Dalam jangka waktu pendek dapat menyebabkan penyakit tifus, diare, dll. Sedangkan pada jangka waktu panjang dapat menyebabkan kanker.

Beberapa tips menghindari jajanan berbahaya :

1.    Membawa bekal sendiri dari rumah, gak usah merasa malu karena bawa bekal.

2.    Tidak membeli jajanan di pinggir jalan, karena jajanan tersebut belum terjamin kebersihannya.

3.    Menjaga makanan dan minuman!!!

4.    Selektif memilih jajanan yang tepat, jangan asal milih loh!!!

Jadi, jajanan berbahaya harus dihindari. Dan jangan sembarangan membeli makanan di jalan ya!!

Karena yang enak belum tentu sehat !!!

Dia Malaikat kami !!!

Dia malaikat kami !!!

By : Sobrina Fitriyah Ch

SMAIT Insantama

Bisik-bisik terdengar diantara keramaian, sambung menyambung menjadi satu itulah Indonesia (apa sih jadi nyanyi???). Terlihat kumpulan cewek-cewek gaul yang sedang asyik berbincang-bincang. Sekelompok geng cewek popular di SMA Pelita Bangsa. Mereka adalah Imel sang leader, seorang model cantik, Arsya seorang anak pengusaha kaya raya bahkan katanya harta keluarganya ga bakal habis ampe 7 turunan  (lebbay…), Izza anak pengacara kondang yang udah pasti terjamin kehidupannya, dan Tamara anak pejabat Negara yang udah pasti bergelimpangan harta. Mereka memang cewek-cewek terkenal di SMA Pelita Bangsa, karena kedudukan dan kecantikan mereka.

Tertawa ria sepanjang koridor tanpa peduli orang di depan. Ketika mereka lewat hamparan karpet merah tergelar, semua siswa membuka formasi (kaya baris-berbaris aja) untuk jalan mereka. Seperti biasa geng cewek popular berkumpul di kantin membicarakan tentang fashion, cowok, dan hal ga penting lainnya.

 “eh..eh tau ga  sih lo, katanya bakal ada anak baru pindahan dari kampong gitu” celetuk Izza di tengah perbincangan

“what??? Anak kampung di sekolah kita yang elite gini?” jawab Arsya

“iya, katanya sih dia dapet besiswa gitu deh, makanya bisa masuk sini” sambung imel

“yah kita lihat aja deh nanti gimana anak baru itu, pasti kalah keren sama kita” kata Tamara

Mendengar perkataan Tamara semua tertawa. “HAHAHAHAHA……”

Setelah perbincangan pendek itu, mereka mengganti topic pembicaraan mengenai fashion terkini. Mulai dari mode baju, sepatu, dan gaya rambut. Mereka memang fashionable, wajarlah mereka anak-anak dari kalangan atas yang tinggal minta sama orang tua.

“ehh tau ga sih kemarin gue beli tas prada loh!!” pamer imel

“wah keren banget tuh, mau beli juga ahh!!” sambung Tamara

“oke gimana kalo kita kembaran lagi??” ajak Arsya

“setuju deh, besok gue minta uang deh” kata Izza

                                                       ___000__

Trenngggggggggg……..treennggggggggggg…. bel nyaring berbunyi.

Pelajaran pertama adalah fisika, suasana kelas sangat hening karena Pa Slamet terkenal galak. Tidak ada satu pun murid yang berisik, bahkan sekedar meminta izin ke toilet saja mereka tidak berani. Cewek popular pun tidak bisa berbuat apa-apa, karena mereka tidak ingin menjadi mangsa Pa Slamet.

___000___

Trenngggggggg……treennnggg…. Bel berbunyi pertanda berakhirnya jam pelajaran. Seluruh siswa bersorak bahagia, mereka bagaikan tawanan yang berhasil bebas (lebay ah). Hari itu berjalan dengan lancar tanpa ada hambatan. Hingga bel tanda  pulang berbunyi. Murid-murid berhamburan keluar dari kelas masing-masing.

“eh mel, kita ke salon yukk??” ajak Arsya

“emm gimana ya, gue mau ada acara sama radit” kata imel

“emang jam berapa acaranya mel??” tanya Tamara

“ntar sih jam 7 sore” kata imel

“ya ampun mel, masih lama kan  mending kita ke salon dulu. Jadi, ntar kalo loe ketemu radit loe udah cantik” usul Izza

“iya, loe bener juga ya, oke deh kita berangkat sekarang. GO!!!!”

Mereka berempat pergi ke salon langganan di daerah Tebet. Ketika mereka masuk para penyalon menyambut kedatangan mereka, dan menawarkan jasa mereka. Baiklah perawatan dimulai..

___000___

Esok harinya

Bu susi masuk kelas dan mengumumkan bahwa murid baru telah datang.

“anak-anak, hari ini teman baru kalian sudah hadir. Namanya adalah anastasya” kata bu susi seraya mempersilahkan anastasya masuk

Seluruh isi kelas tercengang begitu melihat anastasya masuk, bukan karena tampangnya rupawan, namun karena penampilannya, yang menurut pendapat mereka kuno dan aneh. Anastasya memakai baju panjang hingga mata kaki (jilbab/gamis) dan kerudung. Anastasya dipersilahkan untuk memperkenalkan diri.

“ana anastasya kholila al-haq panggil saja Sasa” katanya

Geng popular memandangnya dengan jijik, karena penampilannya yang dibilang aneh.

Sasa duduk disebelah farah, ternyata Sasa mudah bergaul sehingga tanpa waktu lama ia sudah dekat dengan teman sekelasnya.

___000___

Ketika waktu pulang sekolah tiba, Sasa bergegas pulang. Di tengah perjalanan geng popular mencegatnya.

“heh anak baru, udah sok ya kamu mau cari perhatian seisi sekolah” kata Izza

“wah kalian geng yang popular itu ya? ga nyangka kalian mau ngomong sama ana” jawabnya

“dasar aneh ya, udah ahh ngapain ngeladenin cewek aneh kaya gitu” kata Arsya

“anak baru ini harus tau siapa kita” kata imel

“ukhti, ga boleh bicara sembarangan, ana sudah tau siapa ukhti, maaf kalo memang tidak ada urusan lagi ana mau pergi dulu untuk mengaji” kata Sasa

“ehh sok banget, ngaji segala” kata Tamara

“ngaji itu wajib loch, jadi ana harus bersegera. Assalamualaikum”

___000___

Sasa ikut bergabung dengan sebuah kelompok mengaji. Ia melakukannya seminggu sekali, dengan serius. Dalam kelompok Sasa ada 4 orang teman lain yang sama-sama mengaji. Dalam kelompok tersebut mereka belajar mengenai pemahaman islam, pergaulan islam, dll. Sasa sangat bahagia karena ia memiliki kesempatan untuk mengaji, disaat teman-teman lainnya pergi ke salon, mal, pacaran, dan hal-haal yang nggak berguna. Sasa pulang ketika hari sudah petang, ia segera pulang ke rumah.

Uupss bukan berarti mentang-mentang baru pulang Sasa bermalas-malasan tapi Sasa membantu Ibunya, menyiapkan masakan untuk makan malam sambil berbincang.

“gimana sa, hari pertama sekolahmu??” tanya Ibu

“baik bu, temen-temenku baik semua ko.” Jawabnya

“syukur dech, kalo gitu brarti betah kan?”

“iya bu insya allah, Sasa betah”

“ya sudah kamu istirahat aja dulu” perintah Ibu

“emm, ya sudah bu Sasa istirahat dulu” jawab Sasa

___000___

Waktu makan malam.

Ayah pulang dari kantor, dan adik Sasa kiki naira anjani atau dipanggil kinar baru bangun tidur, maklumlah kinar baru berusia 3 tahun. Ketika makan malam, Sasa bersemangat sekali bercerita mengenai sekolah baru, dan teman-teman barunya. Kinar menjadi pendengar setianya, tanpa disadari ia berceletuk.

“bu kinal pinin tekolah, tama ka caca” celetuknya

“loh kan kinar masih kecil, masa mau sekolah di SMA, harusnya kinar sekolah di TK” kata Sasa

“ihh nda mayu kinal mau tekolah di ECEMA” katanya menggemaskan

Kinar ngambek karena keinginannya tidak dituruti, suasana makan malam itu sungguh berwarna karena adanya celotehan kinar yang lucu. Tidak jarang suara tawa terdengar dari keluarga mereka. Adzan isya berkumandang, mereka sekeluarga sholat berjamaah, setelah itu melanjutkan kesIbukan masing-masing. Sasa belajar di kamarnya, mau nggak mau dia harus mengejar beberapa ketertinggalannya. Bintang-bintang menghiasi langit malam, memberikan cahaya terangnya bagi penghuni bumi. Sasa terlelap dalam kesunyian malam. Menggapai mimpi indahnya, yang menjadi penghias tidur.

___000___

Sebulan kemudian

Tanpa terasa sudah satu bulan Sasa bersekolah di SMA Pelita Bangsa. Tak hentinya Sasa menjadi Sasaran geng popular itu. Walau badai menerpa Sasa tak pernah menyerah (?_?).

Sasa adalah murid kesayangan para guru, karena sifatnya yang santun dan kepandaiannya. Hal tersebut menambah iri anak-anak geng popular. Hingga pada suatu hari yang menegangkan (deg deg,, deg deg,,).

“heh lo tuh sok caper and sok pinter banget sih!!” kata Izza

“maaf, ada apa ya ukhti semua bilang seperti itu??” jawabnya

“ga usah sok alim deh, mentang-mentang pake baju panjang.” Kata imel

“sekarang masalah ukhti sama ana apa??”tanyanya

“lo tuh ga usah sok di hadapan guru, dan temen-temen” kata Arsya

“ana biasa aja ko”

“masa !!! ga usah mentang-mentang pinter deh, sadar diri lo bisa masuk sini karena beasiswa” ejek Izza

Bulir-bulir air mata menetes dari matanya yang bening, Sasa merasakan sesak di dadanya, mulutnya bisu bagaikan terkunci rapat tak dapat berkata, hanya pandangan kosong yang ada.

“dasar cengeng, sekarang diem kan lo. Udah tau kan kalo lo tuh ga ada apa-apanya tanpa santunan yang  dalam bahasa elitenya “BEASISWA”. Hahaha tawa mereka membuncah

Tangisan Sasa semakin menyakitkan, mendengar tangisannya membuat hati teriris pedih. Dengan kekuatannya Sasa berbicara

“emangnya kenapa kalo ana anak miskin yang hanya mengharapkan beasiswa untuk sekolah?? Apa yang salah dari semua ini?? Ana memang bukan orang yang kaya raya seperti ukhti semua, tapi ana tidak pernah membebani orang tua ana. Ana tidak pernah meminta kemewahan seperti yang ukhti lakukan. Ana hanya meminta kasih sayang dari mereka, yang mungkin tidak didapat anak lain. Tapi ana bahagia dengan ini semua.” Jawabnya sambil terisak-isak

Mereka berempat hanya terdiam bisu, tak dapat berkata sepatah kata pun. Sungguh kata-kata Sasa sangat mengena di hati. Dalam lubuk hati mereka yang terdalam ada kebenaran yang diucapkan oleh Sasa. Mereka hanya dimanjakan oleh harta yang bergelimpangan, namun mereka tidak mendapatkan kasih sayang yang mereka idamkan. Sasa merasa tidak enak setelah berkata begitu, walaupun hatinya telah lega mengatakannya namun di sis lain hatinya pun iba.

“kenapa ukhti diam?? Ana mohon maaf jika perkataan ana menyakiti ukhti. Ana tidak ingin ada dendam, sehingga ana mendzalimi ukhti.” Kata Sasa

Geng popular pergi meninggalkan Sasa sendirian. Dengan penuh kekhawatiran dan rasa bersalah Sasa pulang ke rumah.

___000___

Sesampainya di rumah Sasa segera masuk kamar, dan merenungi kejadian yang baru ia alami. Orang tuanya bingung dengan sikap anaknya, tapi orang tuanya mengerti bahwa Sasa butuh waktu sendiri.

___000___

Di SMA Pelita Bangsa

“Sasa.. Sasa.. Sasa” panggil imel

Sasa menoleh ke belakang dan terkejut melihat imel memanggilnya. Ia berhenti menunggu kedatangan imel.

“ada apa imel?? Ana minta maaf atas kejadian kemarin” katanya

“loh aku mau bilang makasih, kamu udah membuka pikiran aku. Memang perkataanmu kemarin begitu menusuk hatiku, karena yang kamu katakana benar. Aku hanya dimanjakan dengan harta.” Kata imel

“Alhamdulillah imel, akhirnya Allah membuka pikiran dan hatimu. Lalu apa kamu sudah bicara dengan orang tuamu??” tanyanya

“sudah, bahkan aku menunggu mereka datang hingga pukul 1 malam”  jawabnya

“lalu apa jawabannya??”

“papi dan mami meminta maaf padaku dan berjanji akan lebih mencurahkan kasih sayangnya untukku” jawab imel

“Alhamdulillah kalo begitu, ya sudah ayo kita masuk kelas” ajak Sasa

Mereka berdua masuk ke dalam kelas, diiringi sorot mata yang heran melihat keakraban mereka. Izza, Arsya, dan Tamara pun bersikap jauh lebih baik pada Sasa. Geng popular saat ini jauh lebih baik kepada semua murid.

___000___

Setahun kemudian

Tak terasa sudah setahun geng popular dan Sasa berteman. Mereka sudah kelas 12, dan bersiap untuk Ujian Nasional. Sasa yang pintar tidak pernah pelit untuk membagi ilmunya pada teman-temannya. Sasa menjadi seorang guru bimbel dan guru ngaji mereka. Alhamdulillah Izza, Tamara, Arsya, dan imel sudah mulai memakai kerudung walaupun tidak seperti Sasa. Tapi bagi Sasa perubahan itu sangat baik, karena mereka melakukannya berdasarkan kesadaran mereka sendiri.

Saat ini kegiatan mereka adalah menjadi anggota social, dan ikut mengaji di kelompok Sasa. Mereka selalu ada dalam setiap kebersamaan.

___000___

Hingga pada suatu hari ketika mereka berjalan di sisi jalan.

“ Izza, awaaasss” teriak Sasa seraya berlari

Braakkk suara tabrak itu terdengar sangat keras. Suara teriak histeris mengiringi kejadian tersebut. Terlambat Sasa tertabrak mobil yang tadi hendak menabrak Izza, namun Sasa segera berlari melindungi Izza dan akhirnya. Ambulan segera datang ke lokasi kejadian membawa Sasa ke rumah sakit. Imel dan teman-temannya mengiringi ambulan tersebut menuju rumah sakit. Di tengah perjalanan Arsya memberitahu orang tua Sasa. Tanpa menunggu lama orang tua Sasa bergegas ke rumah sakit. Sasa sudah masuk ruang gawat darurat, dan sedang ditangani tim dokter. Selama 3 hari Sasa mengalami koma, hingga pada suatu hari Sasa sadar dari komanya.

“orang tua Sasa, dan keluarganya silahkan masuk. Sasa sudah sadar” kata dokter

Orang tua Sasa, imel dkk segera masuk ke ruangan.

“Sasa Alhamdulillah kamu sudah sadar” kata Ibu

“iya sa, Alhamdulillah kamu sudah sadar, terima kasih kamu menyelamatkan nyawaku” kata Izza

Sasa hanya dapat terdiam kaku, tak ada sepatah kata yang keluar dari mulutnya.

“sa….sa mi,,mi,,n,ta ma,,ma,,af” ujarnya terbata-bata

“iya sasa Ibu dan Ayah sudah memaafkan, sayang” jawab Ibu

“ka,,ka,,lian ha,,ha,,rus jadi mus,,limah” ujarnya

“iya Sasa kami berjanji akan menjadi muslimah dan memakai pakaian muslimah, nanti kamu harus temenin aku beli pakaiannya ya” kata imel

“maaf”  kata Sasa lemah

Jeritan histeris menggema di ruangan tersebut, tangis pun pecah membanjiri ruangan. Sasa pergi meninggalkan dunia setelah ia mengucakan syahadat. Teman-teman Sasa amat terpukul dengan kejadian tersebut, mereka merasa bersalah banyak padanya.

___000___

Waktu terus berjalan Sasa memang telah pergi namun kenangannya masih tetap bersama kami. Izza, Tamara, Arsya, imel berubah drastis. Kini mereka memakai gamis (jilbab) dan kerudung seperti Sasa dahulu. Bagi mereka Sasa adalah seorang malaikat yang hadir untuk menyadarkan mereka. Dan akhirnya mereka berempat hidup dengan Islam yang membuat mereka tenang.

“Selamat tinggal Sasa, kami selalu menyayangimu!!”